top of page
Баланс: работа&жизнь
Современный мир предъявляет довольно жесткие требования. Качество жизни невозможно без стрессоустойчивости, личной эффективности, распределения времени и ресурсного состояния. На этой странице те методы и способы, которые помогают мне находить свою точку опоры, вдохновение и мотивацию в нынешних реалиях.
Для меня важно находится в ресурсном состоянии, так как на своих занятиях и сессиях я, как преподаватель, обмениваюсь своей энергией с участниками обучения и клиентами. От уровня моей ресурсности зависит качество обучения и результат. В то же время свое личное время хочется проводить с пользой для себя и для семьи, а находясь в стрессовом состоянии это делать почти невозможно.
bottom of page